현대인은 스마트폰, 컴퓨터, TV 등 디지털 기기 사용량이 많아 눈이 쉽게 피로해지고, 시력이 나빠지는 경우가 많습니다. 그렇다면 한번 나빠진 눈은 회복할 수 있을까요? 수술 없이도 시력을 보호하고 개선할 방법은 없는지 알아보겠습니다.👀 시력은 나빠지면 회복이 어려운가?일반적으로 근시(근거리 시력 저하)는 안구가 길어지면서 초점이 망막 앞쪽에 맺히는 구조적인 변화이므로 자연 회복이 어렵습니다. 하지만 시력 저하가 진행되는 것을 막고, 눈의 피로를 줄이며, 초점 조절 능력을 향상시키는 방법은 존재합니다.🔍 수술 없이 시력을 개선하는 방법수술 없이도 생활 습관을 개선하고 꾸준한 노력을 기울이면 눈 건강을 유지하고 어느 정도 시력을 보호할 수 있습니다.1️⃣ 생활 습관 개선📵 디지털 기기 사용 줄이기: ..