내가 궁금해서
반응형

2025/03/28 6

성인 ADHD: 원인, 증상 및 관리 방법

1. 성인 ADHD란?ADHD(주의력결핍 과잉행동장애, Attention Deficit Hyperactivity Disorder)는 흔히 어린이들에게서 나타나는 신경발달장애로 알려져 있지만, 성인이 되어서도 지속되는 경우가 많습니다. ADHD를 앓고 있는 성인들은 집중력 부족, 충동적 행동, 시간 관리 어려움 등의 문제를 겪으며 일상생활과 직장 생활에서 도전 과제에 직면할 수 있습니다.💡 성인 ADHD의 특징어린 시절부터 지속된 주의력 결핍 및 과잉 행동충동적인 의사 결정 및 감정 조절 문제업무 및 인간관계 유지의 어려움시간 관리 및 계획 수립의 어려움2. 성인 ADHD 발병률ADHD는 전 세계적으로 비교적 높은 유병률을 보이는 질환입니다. ADHD 유병률 통계전 세계 인구의 약 **5%**가 ADHD..

건강해집시다 2025.03.28

톰 크루즈와 사이언톨로지: 신앙과 논란

🔹 사이언톨로지란?사이언톨로지는 1953년 공상 과학 소설 작가 론 허버드(L. Ron Hubbard)가 창시한 종교입니다. 그는 “다이아네틱스: 정신 건강의 현대과학(Dianetics: The Modern Science of Mental Health)”이라는 책을 통해 인간의 정신과 트라우마를 치료할 수 있다는 이론을 제시했습니다.이후 허버드는 이를 기반으로 사이언톨로지를 설립했고, 종교적인 신념과 더불어 오디팅(Auditing)이라는 정신 수련법을 통해 인간이 더 높은 존재로 발전할 수 있다고 주장했습니다.🔹 사이언톨로지의 주요 교리인간은 단순한 육체가 아니라 테탄(Thetan)이라는 영적 존재로 이루어져 있음.과거 생애에서 쌓인 트라우마(엔그램)를 해결해야 완전한 자유를 얻을 수 있음.‘오디팅(..

파헤쳐봅시다 2025.03.28

웨이코 참사 – 미국 역사상 최악의 사이비 종교 사건

1993년, 미국 텍사스 주 웨이코(Waco)에서 발생한 **웨이코 참사(Waco Siege)**는 FBI와 사이비 종교 단체 ‘브랜치 데이비디언(Branch Davidians)’ 사이의 51일간의 대치 끝에 **80명 이상이 사망한 대형 참사**로 기록되었다.이 사건은 미국 역사상 가장 끔찍한 **종교 극단주의와 정부의 무력 개입**이 충돌한 사례로 남아 있으며, 사이비 종교와 정부의 관계에 대한 중요한 교훈을 남겼다.1. 사건의 배경 – 브랜치 데이비디언과 데이비드 코레쉬브랜치 데이비디언은 본래 제칠일안식일예수재림교에서 파생된 종교 단체였으며, 1980년대에 데이비드 코레쉬(David Koresh)라는 인물이 지도자로 등장하면서 극단적으로 변질되었다.✖️ 데이비드 코레쉬 – 사이비 교주자신을 **예언..

파헤쳐봅시다 2025.03.28

🌎뉴럴링크와 화성이주: 인류의 미래를 바꾸는 프로젝트

일론 머스크는 인류를 다행성 거주 종족으로 만들겠다는 야심찬 계획을 가지고 있으며, 이를 위해 스페이스X의 화성이주 프로젝트와 뉴럴링크를 함께 발전시키고 있습니다. 뉴럴링크의 뇌-컴퓨터 인터페이스 기술이 화성이주에 어떤 역할을 하게 될지 알아보겠습니다.1. 뉴럴링크란 무엇인가?뉴럴링크(Neuralink)는 인간의 뇌와 컴퓨터를 직접 연결하는 뇌-컴퓨터 인터페이스(BCI) 기술을 개발하는 기업으로, 2016년 일론 머스크가 설립하였습니다. 이 기술을 통해 뇌의 신호를 해석하고 외부 장치를 직접 제어할 수 있으며, 신경 질환 치료부터 인간의 인지 능력 향상까지 다양한 분야에 응용될 수 있습니다.2. 스페이스X의 화성이주 프로젝트스페이스X는 2050년까지 100만 명을 화성에 이주시킨다는 목표를 세우고 있으며..

현명해집시다 2025.03.28

🤶갱년기 증상 완화 방법 – 건강한 생활습관으로 극복하기

갱년기는 누구에게나 찾아오는 자연스러운 과정입니다. 하지만 신체적, 정신적 변화가 심해지면서 생활의 질이 떨어질 수 있는데요. 올바른 관리법을 실천하면 갱년기 증상을 완화하고 건강한 삶을 유지할 수 있습니다. 갱년기란?갱년기(폐경기)는 **여성은 45~55세**, **남성은 50대 이후**에 찾아오는 신체 변화 시기로, 성호르몬 감소로 인해 다양한 증상이 나타납니다.여성 갱년기: 난소 기능이 저하되면서 **에스트로겐 감소** → 생리 불순, 안면 홍조, 불면증 발생남성 갱년기: **테스토스테론 감소** → 피로감, 근력 저하, 우울감, 성기능 저하적절한 생활습관 개선과 영양 관리를 통해 증상을 완화할 수 있습니다.갱년기 주요 증상갱년기에는 신체적, 정신적 변화가 다양하게 나타납니다.🔥 **안면 홍조 &..

건강해집시다 2025.03.28

🦾뉴럴링크: 인간과 기계의 경계를 허무는 혁신

뉴럴링크(Neuralink)는 일론 머스크가 설립한 신경과학 스타트업으로, 인간의 뇌와 컴퓨터를 직접 연결하는 뇌-컴퓨터 인터페이스(BCI) 기술을 개발하고 있습니다. 이를 통해 신경 질환 치료, 인지 능력 향상, 그리고 인간과 인공지능의 공생을 목표로 하고 있습니다.1. 뉴럴링크의 비전과 목표뉴럴링크의 궁극적인 목표는 인간의 뇌와 기계를 직접 연결하여 정보의 흐름을 원활하게 하는 것입니다. 이를 통해 다음과 같은 성과를 기대하고 있습니다:신경 질환 치료: 파킨슨병, 알츠하이머 등 다양한 신경 질환의 새로운 치료법 개발.신체 장애 극복: 척수 손상 등으로 인한 사지 마비 환자들이 생각만으로 기기를 제어할 수 있도록 지원.인지 능력 향상: 기억력 증진, 학습 속도 향상 등 인간의 인지 능력을 강화.인공지능..

현명해집시다 2025.03.28
반응형